Loop jij risico?

Hoe vaak merk je dat de drang om te drinken of gebruiken je gedachten overneemt, ook als je het eigenlijk niet wilt?

Heb je minder zin om dingen te doen die je vroeger leuk vond, omdat je vaak bezig bent met drinken of gebruiken?

Heb je al eens geprobeerd minder te drinken of te gebruiken, maar viel het steeds moeilijker vol te houden?

Merk je dat je meer geld uitgeeft aan alcohol of drugs dan je eigenlijk zou willen?

Heb je door jouw gebruik wel eens ruzie gehad of voel je spanning met familie, vrienden of collega’s?

Voel je je schuldig of schaam je je achteraf over wat je hebt gedronken of gebruikt?

Gebruik je alcohol of drugs om moeilijke gevoelens, stress of zorgen even weg te drukken?