Lees hier de verhalen van de mensen die jou voorgingen. Word jij het volgende succesverhaal?
Mijn naam is Lourens, 33 jaar.
Ongeveer 20 jaar geleden begonnen met het drinken van alcohol.
Ik heb altijd de overtuiging gehad dat alcohol en sociale gelegenheden hand in hand gaan. Eigenlijk heb ik van jongs af aan ook gedronken om bepaalde spanning of onzekerheden te onderdrukken. Tot het punt dat ik me daar niet meer bewust van was, maar dat dit op de automatische piloot gebeurde.
Sinds de coronacrisis, door een aantal onvoorziene prive omstandigheden verloor ik de controlle en werd alcohol een copingmeganisme. Ik was geen dagelijkse drinker maar als ik eenmaal begon met drinken, kon ik niet meer stoppen. Want het bracht me rust, ik kon alles even laten voor wat het was. Maar de katers, de blackouts, schaamte en spijt begonnen hun tol te eisen. Een reeks pogingen om op wiskracht te stoppen (zonder succes) en een serie dieptepunten waren hiervan het gevolg.
Kortom: ik had hulp nodig. Sinds ik het traject van Dennis ben gestart lukt het me eindelijk om nuchter te blijven. De calls, de support van Dennis en de Whatsappgroep, de opdrachten, en de Live-eventen zijn doorslaggevend voor mij. Het heeft mij geholpen om de cirkel te doorbreken, en het onderliggende probleem aan te pakken. Hierdoor heb ik de verbinding, rust en vrijheid gevonden waar ik opzoek naar was.
Doorslaggevend bij Lourens waren de Whatsappgroep, de opdrachten en de Live-evenementen. Hierdoor voelde hij direct verbondenheid.
Lourens
Als DJ was het voor mij vaak vanzelfsprekend om na het draaien de nacht door te halen, met de toen benodigde drank en drugs, maar door de coaching van Dennis heb ik eindelijk de controle en rust in mezelf teruggevonden.
Zijn begripvolle en praktische aanpak heeft me geholpen om mijn gewoonten te doorbreken en gezondere keuzes te maken.
Ik voel me nu energieker en ben in staat om mijn werk met een positieve en zelfverzekerdere mindset te doen. Het alleen al open gooien plus het inzicht wat Dennis me heeft gegeven heeft me enorm geholpen.
Deze coaching heeft mijn leven veranderd en is een echte aanrader voor iedereen die in een soortgelijke situatie zit!
Buiten het coaching gedeelte om een super fijne kerel!
Aarzel niet om contact op te nemen! Succes!
Lars voelt zich nu energieker en is in staat om zijn werk met een meer positieve en zelfverzekerde mindset te doen.
Lars
Mijn alcoholvrije reis met DS Herstelcoaching was een moment van reflectie en bevestiging.
Stoppen met alcohol bracht me rust, helderheid en meer energie, maar het was niet altijd makkelijk, vooral omdat mijn omgeving moest wennen aan deze verandering.
Het gesprek met Dennis hielp me om mijn ervaringen te ordenen en gaf me extra kracht om door te zetten. Ik voelde me begrepen en gesteund, wat mijn motivatie alleen maar versterkte.
Het delen van mijn verhaal op YouTube was spannend, maar ook een mooie manier om anderen te inspireren. Dit traject heeft me laten inzien hoe sterk ik ben en hoe waardevol een alcoholvrij leven voor mij is.
Het delen van Sylvia’s verhaal op YouTube was spannend voor haar, maar ook een mooie manier om anderen te inspireren.
Sylvia
Mijn naam is Sven en ben 50 jaar.
Vanaf mijn 15e maakte alcohol onderdeel uit van mijn (weekend)leven. Dit was ook heel normaal in mijn omgeving. Het is algemeen geaccepteerd en veel mensen drinken in meer of mindere mate alcohol.
Naarmate ik ouder werd begonnen een aantal zaken met betrekking tot alcoholgebruik mij tegen te staan. Los van dat ik er steeds minder goed tegen kon, stond het haaks op mijn sportieve leven en ik merkte dat mijn sportprestaties eronder begonnen te leiden. Ik begon ook bewuster te ervaren dat alcohol bijna altijd op sociale events een rol speelde en ik daar (on)bewust blijkbaar behoefte aan had.
In het verleden ben ik meerdere malen langere tijd gestopt geweest met het oog op sport, maar daarbij wist ik dat ik na bijvoorbeeld 6 maanden weer alcohol zou kunnen nuttigen. Een definitief vaarwel was het daarom nooit en daardoor ook makkelijk vol te houden.
In de zomer van 2024 heb ik, na het luisteren van diverse podcasts over dit onderwerp, besloten om helemaal te willen stoppen met alcohol. Dit omdat ik weer helemaal fit wilde worden en ook omdat het voor mij nog wel eens lastig was om maat te houden.
Het leek me goed om hier in het begin iemand bij te betrekken die hier ervaring mee had, omdat ik voor altijd wilde stoppen. Via social media kwam ik met Dennis in contact. Tijdens ons eerste contact gaf Dennis aan dat dit het mooiste cadeau was wat ik mijzelf kon geven. Dit realiseerde ik mij nog niet op dat moment, want ik keek alleen maar vooruit naar de sociale events die eraan zaten te komen en ik dan niet zou kunnen drinken. Dit maakte mij in het begin onrustig.
Het traject heeft er echter voor gezorgd dat ik mijn doel op dit gebied heb bereikt. Ik leef alcoholvrij en ervaar alle voordelen hiervan. Ik ben altijd fris, scherp en fit om te doen wat ik wil doen. Vrijheid noem ik dat. De week heeft weer 7 dagen en zijn allemaal hetzelfde op het gebied van energie en frisheid. Ook op sportief gebied maak ik ook weer progressie.
Ik ben Dennis heel dankbaar voor het fijne traject. Dennis is een heel warm en oprecht persoon. Hij weet welke fasen je kan verwachten en met zijn ervaring en tools hou je een strakke binding met je eigen doelen en jezelf, met de groep waar je deel van uitmaakt en de wekelijkse 1 op 1 gesprekken.
Ik kan het traject aanraden aan iedereen die overweegt om te stoppen met alcohol.
Het traject heeft er voor gezorgd dat Sven zijn doel heeft bereikt.
Sven
Ik ben Larissa, een bingedrinker.
Gemiddeld 3 keer per maand drink ik, en dan te veel. Ik kan geen maat houden.
De volgende dag heb ik uiteraard spijt en volop in hangxiety. Ik ben dan dagen van de leg.
Ik heb al van alles geprobeerd om definitief te stoppen, maar het bleef bij ik KAN niet drinken en niet in ik WIL niet drinken. Dan blijft het moeilijk/onmogelijk.
Tot ik bij Dennis in zijn traject kwam.
Dagelijks werken we aan mijn vraagstukken, issues en doelen. Mooi, maar soms ook confronterend en pijnlijk.
Praten over mijn alcoholprobleem in mijn omgeving vond ik lastig, ik schaamde me, wilde het verstoppen, wat zal men denken…
Maar praten en openheid helpt!
Ik krijg de mooiste reacties, en ben zelfs inspirerend.
Hiermee heb ik gelijk alle achterdeurtjes gesloten.
De wekelijkse huiswerkopdrachten die besproken worden in 1 op 1 calls leiden tot veel inzichten.
Ik kan nu zeggen:
Ik WIL niet meer drinken,
Ik voel me eindelijk bevrijd.
Larissa is al vaker langere tijd nuchter geweest, maar ervaart voor de eerste keer dat ze niet meer WILT drinken i.p.v. MAG.
Larissa
Mijn naam is Saar en ik ben 40 jaar.
Sinds corona is mijn alcohol verbruik sterk omhoog gegaan, tot het eind 2020 problematisch werd.
Begin 2021 heb ik een traject via het zorgsysteem gevolgd voor een aantal maanden maar helaas zonder succes. Ik voelde me niet begrepen.
Ik ben terug regelmatiger beginnen te drinken tot ik er in februari 2023 weer helemaal klaar mee was en zag dat het mijn leven weer op de verkeerde manier begon te beïnvloeden. Ik ben toen op eigen houtje, met als ondersteuning af en toe een gesprek met een psycholoog gestopt met drinken.
Dit deed me zo goed en ik had zo een fijn en gelukkig leven.
Helaas ging het afgelopen juli 2024 weer mis. Door veel stress factoren in mijn leven op zowel werk als privé vlak. Ik heb me toen vrijwillig laten opnemen, maar daar helaas geen hulp gekregen.
Ik ben er een week geweest en heb er geen dokter of psycholoog gezien die mij hulp aanbood.
Ik heb toen een hele zware periode meegemaakt.
Ik wist dat stoppen met drinken geen probleem zou zijn maar dat ik wel de juiste begeleiding nodig had om dit voor eens en altijd goed aan te pakken.
Toen kwam ik Dennis tegen via Instagram.
Zijn “reels” en berichten spraken mij aan en zodoende nam ik contact op.
Ik ben nu ruim 4 weken onderweg en heb immens veel bereikt.
Ik loop zonder moeite 10.000 stappen per dag.
Als ik het moeilijk heb krijg ik niet gelijk weer de gedachte dat ik alcohol nodig heb.
Ik denk er zelfs niet meer aan.
Ik heb mijn gedachten en gevoelens veel meer onder controle en sta weer helemaal in mijn leven.
Mijn leven is in deze 4 weken ontzettend veel veranderd in positieve zin. Dit betekent niet dat ik nooit een slechte dag heb, maar als ik die heb kan ik op mijn coach Dennis rekenen en de steun van al mijn mede lotgenoten in onze groepsapp.
Als je aan dit probleem wil werken heb je ondersteuning nodig op de momenten waar je het moeilijk hebt en Dennis kan je dit bieden. Een reguliere instanties kan je dit nooit aanbieden.
Daarom heb ik ook hiervoor gekozen.
Het traject van Dennis is het beste wat mij is overkomen. Eindelijk na al die jaren heb ik hulp die bij me past en waar ik op kan verder bouwen. Elke dag ben ik er mee bezig en dit houdt me bewust van dit traject waar ik in zit. Ik voel me eindelijk begrepen en dat zonder dat er mensen zijn die oordelen.
Eindelijk heeft Saar na al die jaren hulp gevonden die bij haar past en waar ze verder op kan bouwen.
Saar
Mijn naam is Dicky. Ik ben 33 jaar oud en sinds 7 december 2024 in contact met Dennis omdat ik vrijwel dagelijks alcohol dronk.
Het dagelijks drinken, wat ik al enige tijd deed heeft mij in de afgelopen jaren geen goed gedaan. Ik voelde mij meer en meer vermoeid raken en zag door de bomen het bos niet meer. Ik werd een problematische drinker. Alles begon er onder te leiden en dat was dan ook voor mij het moment om hulp te zoeken. Hulp niet doormiddel van opname in een kliniek maar hulp van een gelijkgestemden. Iemand die ervaring heeft op het gebied van gebruik.
Ik kwam Dennis tegen op Instagram, volgde hem al een tijdje waarna ik hem in de nacht van 4 op 5 december 2024 heb geappt met de vraag om hulp. Dennis is zo’n betrokken coach en appte mij dezelfde nacht nog terug. Hoe ontzettend fijn was dat zeg!
Na een kennismakingsgesprek vrijwel gelijk JA gezegd tegen het 6 maanden traject. Dennis zet zich volledig in en kijkt per individu wat nodig is om de juiste ondersteuning te bieden. Er is een moment geweest waarop ik ben teruggevallen in gebruik. Ook toen stond Dennis dag en nacht voor mij klaar. De begeleiding van Dennis heeft mij het vertrouwen gegeven om moeilijke momenten te doorstaan en met kleine overwinningen elke dag een stap dichterbij herstel te komen.
Wat Dennis zo bijzonder maakt is dat hij veel ervaring heeft om mensen zoals mij te begeleiden maar vooral dat hij niet alleen kijkt naar de symptomen, maar ook naar de oorzaak van mijn gedrag. Dit doet hij op een motiverende en empathische manier. Ik ben tot dusver meer dan tevreden.
Dankzij Dennis voel ik mij sterker, ben ik ontzettend gemotiveerd en kijk met een frisse blik naar de toekomst!
Dicky is ontzettend gemotiveerd en kijkt met een frisse blik naar de toekomst!
Dicky
06 40 1313 84
Volg mij op Instagram, YouTube en TikTok en blijf op de hoogte door middel van tips & tricks.
Copyright © 2025 DS-Herstelcoaching | KvK: 94071950 - Algemene Voorwaarden - Privacybeleid